〖壹〗、第二点就是落实居家措施，尽量在家中不要出门。实在是需要出门的话我们需要严格落实防疫措施。第三点同样非常重要，那就是注意个人卫生。外出回家之后及时进行消毒。防止病毒感染，在此基础上我们还需要做好健康检测，早晚测量体温。
〖贰〗、可以采取以下的预防措施，出门在外人人要戴口罩，特别是在密闭的空间，人比较多的环境更需要佩戴医用外科口罩或者n95口罩。和其他人群至少保持一米以上的距离，减少聚餐，不要聚集。尽量少到人多的地方去，如超市，游乐场，电影院。要注意避免着凉感冒，特别是近期室内外温差过大，要注意增添衣物。
〖叁〗、自2021年11月2日10时起，黑河市爱辉区鹿源春社区宏志小区由中风险地区调整为高风险地区。
〖肆〗、东北地区：齐齐哈尔、黑河、哈尔滨、牡丹江等地的部分县区。1 吉林：白山市的抚松县等。1 内蒙古：呼和浩特的武川县等。在这些地方，由于海拔较高，初次到访者或低海拔居民可能会经历头痛、乏力、呼吸困难等高原反应症状。前往这些地区时，应适当适应，避免剧烈运动。
〖壹〗、为更好理解“新十条”，12月7日，红星新闻记者在抖音、今日头条直播间独家对话著名流行病学专家曾光，请他对“新十条”及近期的疫情防控政策作出解读，并回答网友关心的问题。
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不用。新疆阿尔拉是没有疫情的，且属于低风险地区，凡是来青岛的人员，需要在机场做一个体检，并且需要核酸证明的，想来青岛的在当地做个核酸，有这个报告就可以不隔离了，所以从新疆阿拉尔到青岛不用隔离。
题主是否想询问“2022年12月22日阿拉尔可以去乌鲁木齐嘛”？可以。根据乌鲁木齐疫情防控报告显示可知，截至2022年12月22日，乌鲁木齐地区无低、中、高风险地区，处于常态化防控区，所以可以去。呼吁人们出行前佩戴好口罩，保护好人身安全。
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